Schluss mit Panikattacken & ständiger Unruhe!

Mit dieser 4-Schritte-Methode stoppst du Ängste, Panik und aufdringliche Gedanken – und gehst wieder ruhig und unbeschwert durch deinen Alltag.

Begrenzte Plätze

Was wäre, wenn Angst und Panik nicht mehr deinen Alltag bestimmen würden?

Ruhig schlafen und morgens erholt aufzuwachen – ohne nachts ständig wach zu werden

Einkaufen gehen, Bus oder Bahn zu fahren – ohne dieses ständige „Was, wenn gleich wieder etwas passiert?“

Deinen Alltag ruhig und unbeschwert zu erleben – mit deutlich weniger innerer Anspannung

Dauerhaft innere Ruhe zu spüren – selbst wenn Gedanken kommen, kontrollieren sie dich nicht mehr

Dich wieder gelassener und lebendiger zu fühlen – statt dauerhaft unter Strom zu stehen

In meinem kostenlosen Online-Training zeige ich dir einen klaren Fahrplan, wie du Angst, Panik und aufdringliche Gedanken überwinden kannst – verständlich, einfach und alltagstauglich.

Du lernst eine klare Schritt-für-Schritt-Struktur kennen, mit der du im Alltag arbeiten kannst – auch wenn bisher vieles nicht geholfen hat.

Dauer: ca. 60 Minuten

Ziel: Mehr Orientierung, mehr Ruhe und ein leichteres Gefühl im Alltag.

Konkret lernst du im Online-Training unter anderem:

Die 4 einfachen Schritte raus aus Angst, Panik & aufdringliche Gedanken – ohne kurze Hypnose-Tricks, ohne Therapie, ohne Medikamente

Die 5 Denkfehler, die fast alle unbewusst machen – und die Angst, Panik und innere Unruhe immer weiter verstärken

Wie du in von „Was, wenn es gleich wieder losgeht?“ zu mehr Ruhe, Leichtigkeit und einem entspannten Körpergefühl kommst

Warum dein Nervensystem permanent auf „Gefahr" steht – und was du verändern kannst, damit dein Körper sich endlich entspannen darf

Warum klassische Methoden, wie Therapie & Tabletten versagen und wie du WIRKLICH schnell und nachhaltig frei von Angst & Panik wirst

Begrenzte Plätze

Das sagen Teilnehmer über das Online Training

„Ich habe die 3 Schritte mit Hilfe von Marcel umgesetzt – mein Leben gehört wieder mir!“ Jahre lang drehte sich alles nur um die Angst. Jede Entscheidung, jeder Plan – immer von „Was wenn…?“ bestimmt. Ich habe Marcels Methode wirklich umgesetzt – nicht nur „mal angeschaut“. 30 Tage, jeden Tag drangeblieben.

Heute kontrolliert die Angst mich nicht mehr. Ich lebe wieder. Das war die beste Entscheidung meines Lebens!

Max Steinbach

Ich war skeptisch – aber ich habe mich durchgebissen. Heute habe ich meine Ruhe zurück!Jahrelang diese ständige innere Unruhe. Nie zur Ruhe kommen, nie abschalten können. Ich dachte: „Kann das wirklich funktionieren?“ Aber ich habe alles gegeben – die Übungen wirklich gemacht, drangeblieben, auch wenn’s manchmal schwer war.

6 Wochen später: Zum ersten Mal seit Jahren wieder Ruhe im Kopf. Unbezahlbar.“

Nick Kowalski

„Es war hart– aber es hat sich gelohnt. Ich bin endlich frei! Die aufdringlichen Gedanken haben mich mental ausgelaugt. 24/7 Grübeln – ich konnte nicht mehr. Nach dem Online Training wusste ich: Ich muss das durchziehen. Also habe ich den Fahrplan von Marcel wirklich angewendet – konsequent, jeden Tag.

Heute kontrollieren die Gedanken mich nicht mehr. Ich habe mein Leben zurück!“

Anna Varga

Vertraut & empfohlen – mehrfach ausgezeichnet

Hi, ich bin Marcel Drass – Gründer von Großartiges Leben.

Ich helfe Menschen mit Angst, Panik und innerer Unruhe, sich wieder ruhig, leicht und frei zu fühlen.

Ohne dich in angstauslösende Situationen zu zwingen. Ohne die Ursache finden zu müssen. Ohne täglich Übungen machen zu müssen, die Stress auslösen.

Mit der Confidence-First Methode: Eine Ebene tiefer – wir arbeiten am Selbstbild (Unterbewusstsein), nicht an der Angst selbst.

Das geht effektiver, leichter und schneller.

Seit mehreren Jahren helfe ich Menschen, innere Freiheit zu finden. Und ich weiß genau, wovon ich spreche.

Ich selbst habe jahrelang unter Angst, innerer Unruhe und Panikattacken gelitten.

Jeden Tag habe ich an mir gearbeitet – bis ich etwas Entscheidendes verstanden hab:

Angst ist kein Angst-Problem. Angst ist ein Selbstbewusstsein-Problem.

Als ich dort angesetzt hab, verschwand die Angst von selbst.

Und dann kam Ende 2022 dieser Moment:

Ich lief durch meine Wohnung und dachte plötzlich: „Ich könnte der selbstbewussteste Mensch auf diesem Planeten sein!“

Dieses Gefühl von innerer Freiheit hat mein Leben komplett verändert – frei von Angst, Panik und innerer Unruhe.

Und genau diese Freiheit möchte ich jetzt auch dir ermöglichen.

Ich habe unzählige Methoden studiert und ausprobiert – aber nur das behalten, was wirklich funktioniert.

Alles, was ich heute weitergebe, habe ich selbst erlebt und erfolgreich umgesetzt. Aus der Praxis für die Praxis.

Ich bin der einzige Coach in Deutschland, der 2022 und 2023 den internationalen GHP Mental Health Award erhalten hat – eine Auszeichnung, die nur wenige weltweit tragen.

Das macht meinen Ansatz einzigartig: Praxiserprobt. Schnell. Effektiv.

Über den Gastgeber

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Wichtig:

Nimm dir die volle Stunde Zeit.

Sei ungestört dabei – du wirst verstehen, was dich in der Angst gefangen hält und vor allem:

Was alles möglich ist, wenn du den richtigen Weg gehst.

Warte nicht länger auf den perfekten Moment.

Hol dir jetzt deine Freiheit zurück.

Bis gleich im Training!