Mantras bringen dir Kraft und Lebensfreude, doch sind sie wirklich so wirksam?
Du findest auch keine Beispiele die zu dir passen?
Ich werde dir zeigen, in diesem gigantischen Artikel:
- Was Mantras sind
- Wieso sie wirken und
- Dir konrekte 40 Beispiele nennen für verschiedene Lebensbereiche.
- Du erfährst, wie du dich heute (mit einfachen Mantras) noch stärker, selbstbewusster, gesünder und ruhiger fühlen kannst.
Hört sich gut an?
Dann lies den Artikel zu ende und los geht es…
Mantras Bedeutung – Was sind Mantras?
Mantras sind Silben oder Worte, die du dir (optimal mehrmals) vorsagts.
Am besten Wirken Mantras, wenn du sie laut vorsagst, mit Passion, mit Energie und du sie so sagst, als ob du es so meinen würdest.
Diese sollen bewirken, dass du dich besser, entspannter und selbstbewusstser fühlen kannst, zum Beispiel.
Mit dieser Mantras Liste könntest du auch deine Unsicherheit überwinden, alles ist möglich.
Wie funktionieren Mantras?
Mantras sagst du dir in den Gedanken auf oder am besten Laut, damit sich es besser einbrennt.
Sie wirken vom Gehirn in das Unterbewusstsein, wenn du es nur lange Zeit machst.
Für die Leute die glauben, dass das nicht funktioniert, es funktioniert tastsächlich, probiert es aus.
Mantras Liste: 2023: 40 kraftvolle Mantras für Meditation
1. Mantras Liste für Gesundheit
1. Ich bin einer guten Gesundheit würdig.
2. Ich bin fokussiert und motiviert.
3. Ich akzeptiere mich voll und ganz und bin bereit zu wachsen.
4. Ich konzentriere mich nur auf meine positiven Fortschritte.
5. Vollkommende Gesundheit ist mein Recht und ich fordere es jetzt ein.
6. Ich habe eine gute Gesundheit, alles an mir ist gesund.
7. Ich liebe mich und dieses Gefühl von Gesundheit und Glück.
8. Ich werde jeden Tag in jeder Hinsicht besser und besser.
9. Ich kümmere mich gut um mich.
10. Ich bin total gesund.
2. Mantras für innere Stärke und Selbstbewusstsein
1. Ich kann alles schaffen.
2. Ich bin gut genug.
3. Wo die größte Angst ist, ist der größte Weg.
4. Ich kann das, ich kann alles schaffen.
5. Ich habe die Kontrolle über meine Gedanken.
6. Fehler machen ist ok, sie sind sogar gut.
7. Ich gehe jeden Tag kleine Schritte, hin zu meinem Ziel.
8. Ich bin stark und selbstbewusst und ich habe unaufhaltsame Energie.
9. Ich bin sexy und sehe extrem gut aus.
10. Das Leben ist ein Geschenk und ich genieße es in vollen Zügen.
3. Mantras Liste für Erfolg
1. Aktion ist das Gegenmittel für Angst.
2. Jetzt ist die Zeit um zu handeln.
3. Die Vergangenheit gleicht nicht der Zukunft.
4. Ich mache das für mich.
5. Ich tue alles für meinen Erfolg, egal was kommt.
6. Geld ist gut.
7. Ich gebe niemals auf.
8. Ich bin voller Selbstvertrauen.
9. Ich glaube extrem hart an meinen Erfolg.
10. Alles was ich brauche, steckt bereits in mir.
4. Mantras Liste für mehr Mut
1. Ich gehe mitten durch die Angst hindurch.
2. Ich handle trotz meiner Angst, ich spüre sie gerne.
3. Ich werde damit fertig, egal wie hard es wird.
4. Ich bin proaktiv und aktiv.
5. Ich bin mutig.
6. Ich kann schwierige Situation meistern.
7. Ich bin mir bewusst, es kann nichts schlimmes passieren.
8. Ich werde jeden Tag mutiger.
9. Ich traue mich jetzt, dadurch wachse ich.
10. Ich treffe gut und schnelle Entscheidungen.
Zusammenfassung + FAQ Mantras Liste
Mein Tipp, suche dir aus jedem Bereich 1-2 Mantras aus und wende sie auch an im Alltag und merke die Veränderung, spüre sie!
Welches Mantra passt zu mir?
Ganz einfach, die Mantras in den Lebensbereichen, wo du gerade “Probleme” hast und wo es nicht läuft und du nicht weißt warum.
Suche auch hier wieder 1-3 Mantras heraus und wende sie an, am besten laut aufsagen!
Und ja auch Männer müssen zu sich selber sagen das sie sexy sind, umso besser.
Wie viele Mantras gibt es?
Es gibt unendlich viele, es gibt keine festgelegte Zahl dafür, aber die oben Gennanten reichen.
